《超快速讀書法》貪多真的嚼不爛? 只要掌握技巧，你也可以大量的精準閱讀

每次翻開書本就昏昏欲睡?
看完這一句，就忘了上一句?
總覺得速讀是個幌子，貪多一定嚼不爛?

這是作者提倡快速閱讀時最常遇到的問題，反對者多半認為精準閱讀的效果勝過快速閱讀。其實兩者是可以並進的，學會速讀的好處，只是幫助我們需要時能夠節省時間，多掌握一項工具，我們就能同時享受慢讀的過程與快讀的效率。

以下就跟大家分享書中提到的超快速讀書心法。

本書最愛金句

世界只有一個，內容都在那裏，就看你怎麼拼湊解讀。

《超快速讀書法》P.120

閱讀好困難? 把握兩大原則!

為什麼讀沒幾頁就昏昏欲睡? 你用對時間閱讀了嗎

在沒有培養好閱讀習慣前，選擇一個好的閱讀時間，將是決定我們能否專注閱讀的關鍵因素。

根據腦科學研究，大腦每天能夠用來思考與決策的能量是固定的，用完就得休息! 同時，人起床後的第七個小時，通常是大腦運作效能最差的時候，也就是每天的下午2-4點，如果選在這個時間閱讀，想必每個人都會昏昏欲睡的!
(同理，選擇在睡前閱讀也容易使筋疲力竭的大腦昏昏欲睡。)

因此，研究告訴我們，最適合閱讀的時間就是在起床後的第一個小時，此時是腦袋最靈活的時間!

當然，如果你是個夜型人，那就跟著你的作息調整即可，重點在於利用大腦最清楚的時候閱讀。

看完這一句，就忘了上一句? 帶著目的抓住專注力!

這也是許多人在閱讀的時候容易遇到的問題，其實改善方式也不難，就是避免迷失在書中的論證之海裡。

常常迷途的你，可以試試這個兩個方法：

• 記住自己看這本書的目的是什麼，帶著問題去書中找答案，就不容易迷失方向。
• 覺得有點恍神了，就回頭看看目錄，讓自己清楚目前是在書中的什麼位置。

超快速讀書技巧分享

先搞懂書本組成架構，就能輕鬆解讀一本書

搞懂遊戲規則，才有機會成為贏家。
一本書，通常會由以下四個部分組成，其中又以”論證”的比重最高：
1. 描述問題(佔5-10%)：一本書的構成，通常是為了解決某個「問題」；
2. 提出論點(佔5-15%)：而作者會提供他的主張，也就是「論點」；
3. 進行論證(佔70-85%)：接著作者會想辦法來證明他的主張是成立的「論證」；
4. 結論(佔5%)：最後則是作者對於主張進行價值昇華的「結論」；

Z字形掃讀法，快速抓住章節重點

文章的構成不外乎字詞加上文法，作者將它整理為以下公式：

| 句子 = 關鍵字 + 方程式(文法/片語/邏輯規則)

而Z字形掃讀法的重點就在，抓住「關鍵字」，盡可能忽略方程式的部分。
背後的論點在於，我們的腦袋其實只需要看到關鍵字，就能理解作者要表達的意涵。

練習方式，可以先試著抓出每一行的關鍵字，通常為2-3個，若只是一般的敘述段落，則可以快速看過不用停留。
接著透過每行看到的關鍵字去理解章節重點，慢慢地加快閱讀速度。

略讀還能抓住重點的秘訣

如何透過略讀一本書，就抓住書中重點，幫你快速累積知識地圖?
方法如下：

| 略讀 = 只讀 文案 + 目錄 + 前言(序) + 第一章 + 結論

我的 Insight

本書作者談到我們需要「帶著目的閱讀」，這樣能有效提升我們的閱讀成效。

中國說書大師<樊登>在「讀懂一本書」裡也談到類似的觀念，書中談到了【觀光式閱讀 vs. 沉靜式閱讀】的差異，我也非常喜歡。
有興趣的朋友可以去看看我的心得分享《讀懂一本書》帶你掌握知識內化的秘密心法!。

另外，書中談到的一個主題式閱讀的方法，也帶給我很深的體悟，因為我發現我已經不知不覺地在使用這樣的方法閱讀，帶來的成效真的很棒。
主題式閱讀的概念是，不要被「讀一本書」的框架給限制住，我們應該以主題性的方式多方閱讀相關書籍，這樣能夠幫助我們更高效的建立知識地圖。

結語

相信會對這本書有興趣的人，不外乎是想要培養好的閱讀習慣、或是希望能在一定的基礎上提升閱讀成效。

不論是帶著什麼期待而來，我相信我們都是擁有成長心態的一群人，相信持續的閱讀能夠成就我們不一樣的人生，期待大家能透過我的分享，掌握到一些些這本書的重點知識，有任何心得歡迎下方留言與我分享!

最後，跟大家分享我在閱讀這本書時寫下的心智圖筆記，歡迎轉載分享。

超快速讀書法

一年輕鬆讀完300本書，練就傲人的閱讀肌耐力。ZEN大帶你邁向浩瀚知識之海的偉大航道！

本書作者：王乾任(ZEN大) 出版日期：2020/02/17 出版社：釀出版

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